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Solomillo en salsa de champiñones con salsa cremosa y guarnición de puré de patatas sobre un plato blanco

Lomo en SALSA de champiñones

Alonso Vargas
Solomillo en salsa de champiñones como nunca lo has probado. Receta paso a paso, consejos clave y guarniciones. Entra y cocina como un chef
Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 25 minutos
Tiempo total 35 minutos
Plato Plato principal
Cocina Española
Raciones 4 porciones
Calorías 280 kcal

Ingredientes
  

Para el solomillo

  • 500 gramos de solomillo cortado en medallones
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto
  • 1 rama pequeña de romero
  • 1 diente de ajo picado o rallado

Para la salsa de champiñones cremosa

  • 1 cebolla blanca mediana picada
  • 1 taza de champiñones frescos picados pueden ser blancos o portobello
  • 20 gramos de mantequilla sin sal
  • 1/2 taza de vino blanco mejor si es seco
  • 1/4 de taza de nata para cocinar o crema de leche

Elaboración paso a paso
 

Prepara los ingredientes

  • Antes de empezar, asegúrate de tener todo listo. Corta la cebolla y los champiñones en trozos pequeños. Deja la carne a temperatura ambiente al menos 20 minutos antes de cocinarla. Mide el vino y la nata con antelación.

Sella la carne correctamente

  • Calienta una sartén grande a fuego alto. Añade la mantequilla junto con el aceite de oliva. Cuando la mezcla esté caliente y burbujeante, coloca los medallones de solomillo. Agrega el ajo picado y la ramita de romero. Cocina la carne sin moverla hasta que empiece a soltar sus jugos por la parte superior. Ese es el momento ideal para voltearla. No presiones la carne contra la sartén para evitar que pierda sus jugos. Cocina unos 5 minutos por lado dependiendo del grosor.

Reserva la carne y prepara la base de sabor

  • Una vez cocida, retira la carne de la sartén y cúbrela con papel aluminio para que repose. En la misma sartén, sin limpiar, añade la cebolla y los champiñones. Sofríe a fuego medio hasta que se ablanden y suelten su líquido. Este paso es clave para aprovechar el sabor concentrado que dejó la carne.

Desglasa y crea la salsa

  • Vierte el vino blanco y sube el fuego unos minutos para que el alcohol se evapore. Remueve bien para levantar todo el sabor del fondo de la sartén. Cuando el líquido se haya reducido a la mitad, baja el fuego y añade la nata. Cocina removiendo con una cuchara de madera hasta que la salsa espese ligeramente.

Integra la carne y finaliza

  • Devuelve los medallones a la sartén junto con los jugos que hayan soltado. Cocina a fuego bajo dos o tres minutos más para que se impregnen bien del sabor. Sabrás que la salsa está lista si al pasar una cuchara, se queda un surco definido en el fondo.

Sirve caliente y disfruta

  • Retira el romero antes de servir. Acompaña con tu guarnición favorita y disfruta de un plato casero con sabor de restaurante.

Notas

Información Nutricional por Porción
• Energía: 280 kcal (1,172 kJ)
• Grasas: 10.3 g
• Grasas saturadas: 4.3 g
• Carbohidratos: 8.2 g
• Azúcares: 1.8 g
• Fibra: 2.2 g
• Proteína: 32.3 g
• Sodio: 576 mg
Keyword solomillo en salsa de champiñones