receta noodles con pollo
Descubre cómo preparar una receta noodles con pollo fácil, rápida e irresistible, perfecta para una cena deliciosa y llena de sabor en pocos minutos.
Ingredientes
- 200 g de noodles
- 250 g de pechuga de pollo en tiras
- 1 zanahoria en julianas
- 1 pimiento rojo en tiras
- 1 diente de ajo picado
- 1 cdita de jengibre fresco rallado
- 2 cdas de salsa de soja
- 1 cda de aceite vegetal
- 1 cda de aceite de sésamo opcional
- Sal y pimienta al gusto
Elaboración paso a paso
- Cocina los noodles según el paquete, escúrrelos y resérvalos.
- En una sartén caliente con aceite, saltea el pollo hasta dorar. Retira y reserva.
- En la misma sartén, saltea el ajo, jengibre, zanahoria y pimiento 3 minutos.
- Añade los noodles, el pollo y la salsa de soja. Mezcla bien.
- Ajusta sal y pimienta. Sirve caliente y decora al gusto.
Notas
Nutrition Information (por porción)
- Calorías: 420 kcal
- Grasa saturada: 2 g
- Carbohidratos: 45 g
- Azúcares: 5 g
- Fibra: 4 g
- Proteína: 32 g
- Sodio: 780 mg (dependiendo de la salsa de soja usada)